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中暑了怎么办--炎炎夏日如何防暑

编辑:桐城市秋石厂时间:2019-07-30

    七月转瞬即逝,八月即将到来,可是夏天还没结束,天气越来越热。现在的天气出门都是一种煎熬,人们巴不得待在空调室不出门,但是这是不现实的。今天小编就给大家讲讲中暑了怎么办--炎炎夏日如何防暑。
    夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。
    此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。
    要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

    以上就是小编带来的关于中暑了怎么办--炎炎夏日如何防暑的全部内容,咸秋石多用于口腔咽喉疮之外用药;有滋阴降水作用,可治疗骨蒸劳热、咽痛、口疮,也作肾炎病人及忌盐病人的食盐代用品。除了作口腔咽喉疮治疗和某些病人的代用食盐外,农村中暑用秋石化水饮之可解,所以秋石也是一种很好的用来防暑的用品。

 

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